Penne all’Arrabiata
Classica Frischgerichte
Im Handumdrehen scharf und schmackhaft: Unsere Penne all’Arrabbiata sind al dente und fruchtig-würzig wie frisch für dich zubereitet. Du brauchst sie nur ein wenig zu erhitzen – dann heizen sie dir angenehm ein. Freu dich auf eine heisse Mahlzeit!
Zutaten
Teigwaren 30% (Wasser, Hartweizengriess, Eier, Weizenprotein, Raps l 0,5%, Eiklarpulver, Speisesalz), Tomaten 21%, Tomatensaftkonzentrat 13%, Wasser, Tomatensaft 9%, Rapsöl 4%, Tomatenmarkkonzentrat 3%, Zwiebeln 3%, Zucker, Peperoncini 1%, Speisesalz jodiert, Kräuter, Gewürze, Speisesalz, Verdickungsmittel Xanthan.
Kann Spuren enthalten von: Soja.
Zubereitung
Pfanne: Schaleninhalt mit 2-4 EL Wasser in eine Pfanne mittlerer Grösse geben. Ca. 5 Minuten unter gelegentlichem Umrühren bei mittlerer Hitze erwärmen.
Mikrowelle: Deckelfolie leicht öffnen, Schale in der Mikrowelle bei 600 Watt während 4 Min. erwärmen.
Nährwerte
| NährwertÂdeklaration pro | 100 g | Portion à 400 g | RI* pro Portion à 400 g |
|---|---|---|---|
| Energie (Brennwert) | 481 kJ / 115 kcal | 1914 kJ / 457 kcal | 23 % |
| Fett | 5.3 g | 21 g | 30 % |
| davon: gesättigte Fettsäuren | 0.5 g | 2.0 g | 10 % |
| Kohlenhydrate | 12 g | 48 g | 18 % |
| davon: Zucker | 4.4 g | 18 g | 20 % |
| Ballaststoffe | 1.0 g | 4.0 g | - |
| Eiweiss | 4.3 g | 17 g | 34 % |
| Salz | 1.4 g | 5.6 g | 93 % |
*RI (Reference intake): Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal).
Versprochen isst versprochen.
Besseresser-Versprechen
